5個小一學童 就有1人近視
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國民健康署最新「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,幼兒園大班近視盛行率達9%,小一學童攀升到19.8%,到小二倍數成長到38.7%,小六時更高達7成。
值得注意的是,小六近視族群中,有超過1成是500度以上的高度近視,國三更有逼近3成,相當驚人。
遠視存款夠 近視不會來
孩子從出生、幼兒到國小階段,平均都有150至200度的遠視度數,可以視為「遠視存款」,存款越多、越久,對近視有一定的延緩作用,6歲前若「存款」少於100度,很可能就會啟動近視發展。
根據過去研究,孩子遠視度數若從100、200度掉到50度以內,多達55%,隔年就會近視,顯示遠視存款的重要性。
孩子成長期間,近視度數都可能受到生活習慣影響往上衝,直到18歲青春期結束才會停止,以小學孩童為例,每年度數平均增加100度,短短5年就可能成為高度近視。只要從出生開始到青春期這段期間,盡量延長「遠視存款」,就能避免近視。
度數破500 易得青光眼
國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟強調,愈早近視者愈有機會惡化成高度近視,一旦近視度數突破500度,容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明,即便難以避免近視找上身,還是要盡可能控制度數,避免成為高度近視。